Grönsaksmuffins
Sätt ugnen på 225°C. Fräs wokgrönsakerna i olja. Krydda med timjan, salt och peppar. Ställ…
Recept
Bröd med grönsaker
Smula jästen i en bunke, gärna som hör till en hushållsmaskin. Vispa eller rör ut…
Cupcakes med grönsaker / recept från: Buffé
Sätt ugnen på 175˚C. Blanda vetemjöl, bakpulver, vaniljsocker och ingefära i en skål. Vispa samman…
Glutenfria frukostfrallor
Rör ner fiberhusk i vatten eller mjölk. Blanda ordentligt och låt stå och svälla i…
Pulled chicken
Pressa vitlöksklyftorna och riv ingefäran. Blanda med resten av ingredienserna till såsen. Skär kycklingfiléerna i…
Världens enklaste jordgubbsglass / recept Kristina Andersson.
Mixa frukten till glass. Servera direkt (eller frys in) och strö över nötter och färska…
Quinoa- och chiafrallor / Kristina Andersson
Rör ner fiberhusk i vatten eller mjölk. Blanda ordentligt och låt stå och svälla i…
Fröknäcke / Kristina Anderssons recept
Blanda alla torra ingredienser. Tillsätt vatten, lite i taget, och blanda tills det blir en…
Ärthummus / Kristina Anderssons recept
Mixa ärter, olivolja, tahini och citronsaft. Smaka av med salt och peppar.
Grönkålschips / Recept av Kristina Andersson
Klar 1. Riv av stjälkarna från grönkålen och riv den i mindre bitar. Klar 2.…
Frukt är godis / Recept av Kristina Andersson
Fruktsallad Ta de frukter du får tag i, se gärna till att få med olika…
Färska vårrullar / Recept av Kristina Andersson
1. Skala räkorna. Skär gurka och morötter i stavar och avokadon i bitar. Tina mangon.…
