Sweet and sour kyckling Box
Sweet and sour kyckling: 1 portion = 525 kcal Mjölk: 1,67 dl = 75 kcal…
Kyckling
Kycklingwok med nudlar
Kyckling: 106,5 gram = 157,5 kcal Äggnudlar: 151,5 gram = 225,7 Wokgrönsaker: 106, 5 g…
Kyckling med ris
Kyckling: 100 gram = 187 kcal Ris: 191 gram kokt ris = 239 kcal Teriyakisås:…
Paulins Kyckling och morotssoppa
Soppa: 345 gram = 310,5 kcal Knäckebröd: 2 st = 90 kcal Avokado: 50 gram…
Felix kycklingpaj
Paj: 178 gram = 495 kcal Grönsaker: 100 gram = 15 kcal Mjölk: 2 dl…
Dafgårds kycklingpaj
Kycklingpaj: 194 gram = 495 kcal Grönsaker: 100 gram = 15 kcal Mjölk: 2 dl…
Kycklinggryta
1. sätt ugnen på 200 grader och smörj in formen 2. skär kycklingen i små…
Kycklinglasagne med bönlasagneplattor!
1. Riv morötterna grovt och hacka löken. Stek morötterna och löken i kokosfett el olivolja…
Kyckling med Pesto Stekta Kantareller O Stekt Bacon och Ris
Stek kycklingfilén i bitar Rör ihop Cream fraiche grädde fonden o peston. Stek bacon o…
Fitnesskyckling med sötpotatis
1. Stek kycklingen i mindre bitar. 2. Koka sötpotatisen i tärningar. 3. Skala och skiva…
Dragonkyckling med ris
Gör så här: Koka riset enligt anvisning på förpackningen. Skär kycklingen på längden i 3…
Kycklingwok med kokosmjölk och nudlar 4 Portioner
1. Skär kycklingfiléerna i strimlor. 2. Hetta upp oljan och bryn kycklingköttet hastigt under omrörning.…
