Nuggets
1 dl ströbröd
2-4 msk vatten
6 dl kokta kikärtor
2 klyftor vitlök
1 knivudd sambal oelek
salt
1 msk potatismjöl
1 tsk sesamolja
2 msk olja
1-2 dl sesamfrön
olja
Jordnötssås
1/2 dl jordnötssmör
1/2 st lime, saften
2 tsk varmt vatten
1 tsk riven ingefära
sambal oelek
1-2 tsk soja
Ugnsrostade grönsaker
7-8 st morötter
1 st sötpotatis
salt och olja
Receptet är för 4 personer.
1. Sätt ugnen på 225 grader. Skala morötter och sötpotatis, skär i stänger, lägg på en plåt och ringa över olja och strö över salt. Ställ in i ugnen. Låt ugnssteka i ca 20-30 min.
2. Låt ströbröd förvälla i vatten i en skål.
3. Mixa kikärtor med pressad vitlök grovt med mixerstav eller i en blender. Lägg i skålen med ströbröd, salta och rör i sambal oelek och potatismjöl samt sesamolja och olja.
4. Forma smeten till bollar. Lägg sesamfrön på en tallrik och rulla bollarna i sesamfröna. Platta ut dem till nuggets (ca 0,5 cm i tjocklek).
5. Hetta upp en stekpanna och lägg i olja. Stek på medelvärme i ett par minuter på varje sida.
6. Under tiden kan du göra jordnötssåsen. Blanda jordnötssmör med saft av lime, riven ingefära, soja och sambal oelek. Vispa ut med några teskedar varmt vatten till en sås.
Tillbehör: När nuggetsen är klara, servera med ugsrostade morötter, sötpotatis och jordnötssås.
Viner vi tror du gillar
Fler recept
Baconlindad kyckling med sweet chilisås
Sätt ugnen på 225°C. Salta och peppra kycklingfiléerna lite grand och vira sedan baconskivor runt…
krämig pastasås med salsiccia och mascarpone
Fräs lök, vitlök och chili i olivolja på medelvärme i en kastrull tills löken blivit…
Fiskgratäng med kräftstjärtar och tomatsås
Med det här receptet går det inte att misslyckas med fisken.
Knafeh med Mascarpone
Mellan Österns delikata bakverk gjord med marscapone
Kycklingklubba i ugn – Så lyckas du med perfekt tillagning
När du vill laga kycklingklubba i ugn är det viktigt att känna till rätt temperatur…
Varmrökt lax: De bästa tipsen och tillbehören för en lyxig måltid
Varmrökt lax är en favorit i många svenska hem. Den är läckert smakfull och kan…
Lammytterfilé och couscoussallad med bl a bönor, pumpa och libanesisk vildgurka samt tahinisås
Idag drar middagen litet grand åt mellanösternhållet smakmässigt och det är något vi gillar mycket.…
Melindas fröknäcke med röda linser
Gott och ”relativt” hälsosamt fröknäcke som gör sig utmärkt som substitut till kex på ostbrickan.…
Skurna lövkakor
Skurna