Linsgryta med pasta och majs

Ingredienser

4 portioner (1306 kcal totalt) (326,5 kcal/portion)

8 dl Vatten
2 tärningar Grönsaksbuljong
2 dl Röda linser, torkade
1 röd Paprika
1 Zucchini
4 dl Pasta okokt (typ penne)
2 klyftor Vitlök
2 förp Tomater, krossade
2 dl Majs
2 tsk Chilipulver
1 msk Oregano

p
peterlundgren

Gör så här

1. Koka upp vatten med buljongtärningar. Häll i linser och puttra i 5 minuter.

2. Tärna paprika och strimla zucchini.

3. Häll i pasta, paprika, pressad vitlök och krossade tomater bland linserna. Låt sjuda ytterligare 5-8 minuter.

4. Blanda ner zucchini och majs. Låt bli varmt och smaka av med chili, oregano, salt och peppar.

GrytaLinserPasta

Betyg (1 röster)

0
0

Kommentarer

Det finns inga kommentarer

Viner vi tror du gillar

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fler recept

Åldersgräns och kakor

Denna webbplats innehåller information om alkoholdrycker. För besök på denna webbplats måste du därför vara 25 år eller äldre. Genom att besöka webbplatsen intygar du att du är 25 år eller äldre.

På denna webbsida använder vi cookies och andra liknande tekniker för att kunna erbjuda en så bra användarupplevelse som möjligt. Vissa cookies är nödvändiga för att webbsidan ska fungera och är därför alltid aktiverade. Andra cookies, för analys och/eller marknadsföring, kan du däremot själv aktivera/deaktivera i inställningarna nedan.

I vår cookiepolicy kan du läsa mer om vilka cookies vi använder och vad dina val innebär. För mer information om hur vi hanterar personuppgifter, se vår personuppgiftspolicy. Dina inställningar gäller endast på den här webbsidan.
Sveriges bäst prissatta riesling - 198 kr för 3L - "Succé"
Ruppertsberger Riesling 3L Bib
198 kr