1 kycklingfilé
1 apelsin
0,5 rödlök
1 morot
olivolja
torkad oregano
salt
peppar
1. Sätt ugnen på 200 grader.
2. Skala moroten och skär i stavar. Skär rödlöken i klyftor och skiva halva apelsinen. Lägg allt i en ugnssäker form och strö på litet salt, peppar och oregano. Ringla över litet olivolja och rör om.
3. Krydda kycklingen med salt, peppar och oregano. Avsluta med att pensla med olivolja. Lägg kycklingen i formen och ställ in i mitten av ugnen 25 - 30 minuter.
4. Servera med ris, grönsaker och en kall sås, t ex med crème fraîche och mango chutney.
1 portion
Viner vi tror du gillar
Fler recept
Krämig kycklingpasta med chipotle
Mycket gott! Filip Poon En gräddig pastarätt med kyckling och lite hetta från chipotle. En…
Baconlindad kyckling med sweet chilisås
Sätt ugnen på 225°C. Salta och peppra kycklingfiléerna lite grand och vira sedan baconskivor runt…
Krispig kycklingschnitzel med citronpasta
Mycket gott! Man behöver dra på mer kryddning i såsen. Dela kycklinfiléerna till fyra tunna…
Skurna lövkakor
Skurna
Päronbiskvier
Päronbiskvier
Äppeldricka
Enkelt!!!
Pizzadeg
Pizzdeg
Veganska skrabbelucker
Veganska munk Halva receptet blir ca 8 st
Glutenfria Kolbullar
Glutenfria