Ingredienser
8 kycklinglårfiléer med skinn
8 lagerblad
8 träspett, blötlagda i god tid
Marinad
1 dl olivolja
1 dl färsk oregano
1 msk torkad oregano
1 citron, ekologisk, skuren i bitar
2 vitlöksklyftor
1 msk rödvinsvinäger
Salt och peppar
Tomatcrème
6 soltorkade tomater i olja, finhackade
1 tsk flytande honung
2 dl crème fraiche
Salt
Sallad
1 litet huvud isbergssallad, i bitar
3/4 gurka, i bitar
2 msk färsk mynta
1 salladslök, tunt skivad
1 bit mozzarella (eller feta)
1 1/2 msk olivolja
Saften av 1/2 citron
Salt och peppar
Så gör du
1. Marinad: Mixa olivoljan med färsk och torkad oregano, citron (med skalet kvar), vitlök och vinäger. Salta och peppra. Blanda ner kycklinglåren och marinera i kylskåpet i tre timmar, gärna längre.
2. Rör ner tomater och honung i crème fraichen. Smaka av med lite olja från tomaterna samt salt.
3. Blanda isbergssallad, gurka, mynta och salladslök på ett fat och toppa med fetaosten. Blanda olja, citronsaft, salt och peppar till en dressing men vänta med att hälla på den tills det är dags att servera.
4. Ta upp kycklingen ur marinaden. Lägg ett lagerblad i varje kycklinglår och fäst ihop låret med ett spett. Grilla ca 15 minuter eller tills kycklingen är genomstekt.
5. Droppa dressingen över sallad och fetaost och servera tillsammans med kyckling och tomatcrème.
Viner vi tror du gillar
Fler recept
Krämig kycklingpasta med chipotle
Mycket gott! Filip Poon En gräddig pastarätt med kyckling och lite hetta från chipotle. En…
Baconlindad kyckling med sweet chilisås
Sätt ugnen på 225°C. Salta och peppra kycklingfiléerna lite grand och vira sedan baconskivor runt…
Krispig kycklingschnitzel med citronpasta
Mycket gott! Man behöver dra på mer kryddning i såsen. Dela kycklinfiléerna till fyra tunna…
Knafeh med Mascarpone
Mellan Österns delikata bakverk gjord med marscapone
Kycklingklubba i ugn – Så lyckas du med perfekt tillagning
När du vill laga kycklingklubba i ugn är det viktigt att känna till rätt temperatur…
Varmrökt lax: De bästa tipsen och tillbehören för en lyxig måltid
Varmrökt lax är en favorit i många svenska hem. Den är läckert smakfull och kan…
Lammytterfilé och couscoussallad med bl a bönor, pumpa och libanesisk vildgurka samt tahinisås
Idag drar middagen litet grand åt mellanösternhållet smakmässigt och det är något vi gillar mycket.…
Melindas fröknäcke med röda linser
Gott och ”relativt” hälsosamt fröknäcke som gör sig utmärkt som substitut till kex på ostbrickan.…
Skurna lövkakor
Skurna
Mareld saftkokare, 8 liter
Värde 599 kr
Tävla här
Stäng