800 g benfritt fläskkött
500 g sopp- eller grytgrönsaker
3 stora potatisar
0,5 krm cayenne
2 - 3 msk curry
1,5 tsk vitlökspulver
salt efter smak
malen svartpeppar efter smak
800 g kokosmjölk
1 msk soya
1. Skär fläskköttet i bitar till gryta. Strimla bitarna. Skala och skär grönsaker och potatis i bitar. Bryn köttet litet i taget i en gjutjärnsgryta så att de får fin färg. Ta upp köttet och bryn potatis och grönsaker.
2. Lägg köttet i grytan tillsammans med potatis och grönsaker, rör om väl och låt allt fräsa ihop. Krydda med cayenne, curry, vitlök, salt och peppar. Rör om väl.
3. Häll i kokosmjölk, soya och rör om. Låt grytan koka sakta 1,5 timme eller tills köttet känns mört. Potatisen reder av grytan så att den blir fyllig. Späd med vatten om du tycker att det blir för litet vätska.
4. Smaka av och servera
Viner vi tror du gillar
Fler recept
Krämiga sesamnudlar med köttfärs
Blanda samman alla ingredienserna till såsen. Ställ vid spisen. Koka nudlarna 1 minut kortare än…
Fiskgratäng med kräftstjärtar och tomatsås
Med det här receptet går det inte att misslyckas med fisken.
Knafeh med Mascarpone
Mellan Österns delikata bakverk gjord med marscapone
Kycklingklubba i ugn – Så lyckas du med perfekt tillagning
När du vill laga kycklingklubba i ugn är det viktigt att känna till rätt temperatur…
Varmrökt lax: De bästa tipsen och tillbehören för en lyxig måltid
Varmrökt lax är en favorit i många svenska hem. Den är läckert smakfull och kan…
Lammytterfilé och couscoussallad med bl a bönor, pumpa och libanesisk vildgurka samt tahinisås
Idag drar middagen litet grand åt mellanösternhållet smakmässigt och det är något vi gillar mycket.…
Melindas fröknäcke med röda linser
Gott och ”relativt” hälsosamt fröknäcke som gör sig utmärkt som substitut till kex på ostbrickan.…
Skurna lövkakor
Skurna
Päronbiskvier
Päronbiskvier