Sataytofu

Ingredienser

400 g fast, naturell tofu
250 g breda risnudlar

1 litet broccolihuvud (250 g)
1 röd paprika
150 g sockerärtor
1 bunt salladslök (5-6 stänger)
2 vitlöksklyftor
2 lime

1 dl majsmjöl
0,6 tsk gurkmeja
1 krm salt

2 dl jordnötter
0,5 dl jordnötssmör (gärna crunchy)
0,5 dl sweet chilisås
3 msk japansk sojasås
1 msk sesamolja
Rapsolja att steka/woka i

Gör så här

OBS - inte mer än 1 msk soja på tofun (jättestarkt). Suger åt sig snabbt, lägg på platt tallrik och häll över alla? Ej marinera i påse.

Ca 20% av salladslöken kan sparas efter strimling och användas som rå garnering på toppen av tallriken.

Pressa ut juicen från en lime och blanda:
Limejuice (ca 2 msk)
0,5 dl jordnötssmör
0,5 dl hett vatten
0,5 dl sweet chilisås
2 msk japansk sojasås
1 msk sesamolja

Tärna tofun och häll över 1 msk sojasås.
Blanda i djup tallrik:
1 dl majsmjöl
0,6 tsk gurkmeja
1 krm salt
Rulla tofutärningarna i ovanstående.

Skölj, ansa, skär och blanda:
Broccoli: buketter
Paprika: tärningar
Sockerärtor: på snedden
Salladslöken: i strimlor

Separat:
Vitlök: hacka fint eller pressa
Jordnötter: hacka, lägg i egen skål och ställ ut på bordet
Skär en lime i fyra klyftor och ställ ut på bordet

Koka risnudlarna enligt anvisningarna på paketet. Låt därefter stå i kallt vatten i kastrullen.

Hetta upp olja i wok- eller stekpanna. Häll i grönsakerna och mer olja om det behövs. Ha riktigt hett så att grönsakerna wokas, inte kokas.
Tillsätt vitlöken mot slutet så att den inte hinner brännas vid.

Vänd ner dom avrunna nudlarna tillsammans med woksåsen.

Stek tofun frasig i stekpanna.

Betyg (0 röster)

Kommentarer

Det finns inga kommentarer

Viner vi tror du gillar

Fler recept

Tofuröra

Koka: Potatisen Vispa: Silkestofu Soya cuisine Kikärtsmjöl Svart salt Mosa: Kokt potatis Fast tofu Kikärtor…

Åldersgräns och kakor

Denna webbplats innehåller information om alkoholdrycker. För besök på denna webbplats måste du därför vara 25 år eller äldre. Genom att besöka webbplatsen intygar du att du är 25 år eller äldre.

På denna webbsida använder vi cookies och andra liknande tekniker för att kunna erbjuda en så bra användarupplevelse som möjligt. Vissa cookies är nödvändiga för att webbsidan ska fungera och är därför alltid aktiverade. Andra cookies, för analys och/eller marknadsföring, kan du däremot själv aktivera/deaktivera i inställningarna nedan.

I vår cookiepolicy kan du läsa mer om vilka cookies vi använder och vad dina val innebär. För mer information om hur vi hanterar personuppgifter, se vår personuppgiftspolicy. Dina inställningar gäller endast på den här webbsidan.

Sveriges bäst prissatta riesling - 198 kr för 3L - "Succé"
198 kr