Glutenfria, mjölkfria, äggfria, mörk frallor
Snabba och goda frallor utan jäst.
Orginal https://www.healthkart.com/connect/5-guilt-free-protein-rich-dessert-recipes/bid-4994
Mug Cake
We all love gorging on cakes, especially during birthday celebrations. But, sometimes such occasions come when you are strictly avoiding the traditional cakes to meet your weight goals. So does that mean you will deprive yourself of that delicious dessert? Not anymore, follow this simple recipe protein rich cake that won’t wreck your diet schedule.
Method:
Take a small deep bowl, stir together 3 tbsp egg whites, 1 scoop of protein powder (we are using vanilla flavor here), 2 tbsp apple sauce and 2tbsp almond flour.
Stir all the ingredients together until smooth
Microwave for 1 minute and 15 seconds on high.
Nutrition Info: Calories: 213, Protein: 24g, Carbs: 9g, Fat: 9g
Snabba och goda frallor utan jäst.
Med det här receptet går det inte att misslyckas med fisken.
Mellan Österns delikata bakverk gjord med marscapone
När du vill laga kycklingklubba i ugn är det viktigt att känna till rätt temperatur…
Varmrökt lax är en favorit i många svenska hem. Den är läckert smakfull och kan…
Idag drar middagen litet grand åt mellanösternhållet smakmässigt och det är något vi gillar mycket.…
Gott och ”relativt” hälsosamt fröknäcke som gör sig utmärkt som substitut till kex på ostbrickan.…
Skurna
Päronbiskvier