4 port
2 dl röda linser
2 morötter
1 gul lök
1 dl rostade solroskärnor
2 dl boveteflingor
4 st soltorkade tomater
100 g fetaost
1 tsk salt
1 krm chilipulver
1. Koka linserna i en tesked salt och ett kryddmått chilipulver, utgå från den koktid som finns angiven på förpackningen.
2. Skala och riv morötterna.
3. Finhacka löken och bryn den tillsammans med morötterna i olja.
4. Krossa försiktigt solroskärnorna.
5. Hacka de soltorkade tomaterna.
6. Mosa fetaosten.
7. Blanda ingredienserna med boveteflingorna till en mjuk smet som är lätt att forma till biffar.
Forma lagom stora biffar av smeten.
8. Stek biffarna i cirka fyra minuter på varje sida, eller tills de känns klara.
Servera biffarna tillsammans med en fräsch sallad, t.ex. med tomater och avokado!
Viner vi tror du gillar
Fler recept
Knafeh med Mascarpone
Mellan Österns delikata bakverk gjord med marscapone
Kycklingklubba i ugn – Så lyckas du med perfekt tillagning
När du vill laga kycklingklubba i ugn är det viktigt att känna till rätt temperatur…
Varmrökt lax: De bästa tipsen och tillbehören för en lyxig måltid
Varmrökt lax är en favorit i många svenska hem. Den är läckert smakfull och kan…
Lammytterfilé och couscoussallad med bl a bönor, pumpa och libanesisk vildgurka samt tahinisås
Idag drar middagen litet grand åt mellanösternhållet smakmässigt och det är något vi gillar mycket.…
Melindas fröknäcke med röda linser
Gott och ”relativt” hälsosamt fröknäcke som gör sig utmärkt som substitut till kex på ostbrickan.…
Skurna lövkakor
Skurna
Päronbiskvier
Päronbiskvier
Äppeldricka
Enkelt!!!
Pizzadeg
Pizzdeg
Stenfors gjutjärnsgryta
Värde 1 499 kr
Tävla här
Stäng