Glutenfria, mjölkfria, äggfria, mörk frallor
Snabba och goda frallor utan jäst.
25 gramjäst
2.5 dlkallt vatten
1 mskolivolja el. annan matolja
1 msk(knappt) flytande honung
1 tsksalt
1 dlfiberhavregryn
1 dlvetekli
5 dlvetemjöl special
Garnering:
solrosfrö och ev. flingsalt
Gör så här:
1. Lös upp jästen i det kalla vattnet. Blanda i olivolja, honung, salt, havregryn, vetekli och sist vetemjöl. Kör degmaskinen några minuter och degen ska släppa från kanten. Rulla till 8 höga bollar (ca 87g per bulle) och lägg dem glest på en bakpappersklädd plåt. Pensla lite olivolja överst på bullarna. Täck med plastfolie över bullarna och sedan en bakduk. Ställ in plåten i kylen över natten.
2. Morgonen därpå: Sätt ugnen på 250 grader. Pensla bullarna med vatten och strö över solrosfrön och ev. flingsalt. In med plåten i ugnen och grädda ca 10 min. medan du gör morgonbestyren. Njut av dem med ost på till frukostteet.
Snabba och goda frallor utan jäst.
Med det här receptet går det inte att misslyckas med fisken.
Mellan Österns delikata bakverk gjord med marscapone
När du vill laga kycklingklubba i ugn är det viktigt att känna till rätt temperatur…
Varmrökt lax är en favorit i många svenska hem. Den är läckert smakfull och kan…
Idag drar middagen litet grand åt mellanösternhållet smakmässigt och det är något vi gillar mycket.…
Gott och ”relativt” hälsosamt fröknäcke som gör sig utmärkt som substitut till kex på ostbrickan.…
Skurna
Päronbiskvier