Glutenfria, mjölkfria, äggfria, mörk frallor
Snabba och goda frallor utan jäst.
1,5 banan
1,5 dl havregryn
1/2 tsk vaniljpulver
1 msk jordnötssmör
3 msk vatten
1,5 msk linfrön
Sätt ugnen på 200°C
Blanda vatten och linfrön i en separat skål.
Mosa sedan bananen, häll i havregryn, vaniljpulver och jordnötssmör.
Rör om ordentligt och tillsätt därefter linfrön och vatten, rör ihop allting och klicka ut små bollar på en plåt med bakplåtspapper.
Toppa eventuellt med kokosflingor eller kakaonibs.
Grädda i ugnen i ca 15 - 20 minuter.
Låt svalna en stund.
Snabba och goda frallor utan jäst.
Med det här receptet går det inte att misslyckas med fisken.
Mellan Österns delikata bakverk gjord med marscapone
När du vill laga kycklingklubba i ugn är det viktigt att känna till rätt temperatur…
Varmrökt lax är en favorit i många svenska hem. Den är läckert smakfull och kan…
Idag drar middagen litet grand åt mellanösternhållet smakmässigt och det är något vi gillar mycket.…
Gott och ”relativt” hälsosamt fröknäcke som gör sig utmärkt som substitut till kex på ostbrickan.…
Skurna
Päronbiskvier