Glutenfria, mjölkfria, äggfria, mörk frallor
Snabba och goda frallor utan jäst.
Kefir
Vatten
Mjölk
Totalt 1 Liter Vätska
50gJäst
4-5 dl Grovt Riven Gurka/Squash
3dl Havregryn
3 msk (Rågade)Honung
1 msk Salt
9 dl Lantvetemjöl
9 dl Vetemjöl/Vetemjöl Special
1. Blötlägg havregryn i Kefir och/eller mjölk 3dl sammanlagt. Låt stå i bunken 8-24 timmar. Rör om emellanåt.
2. Riv oskalade gurkan/squashen grovt.
3.Lös jäst i vatten och vänd ner gurka och honung.
4. Blanda i mjöl och knåda degen ordentligt. Jag bakar den 10 minuter i maskin.Låt degen jäsa i bunken 45 minuter.
(Obs! Lös deg! Små frallor endast göra en rulle och skära bitar som läggs med snittytan uppåt.
5.Baka ut frallor (ca 30 st), limpor (2 st) eller platta bröd (2 st).Låt bröden jäsa 20 minuter under bakduk.Grädda frallorna cirka 8 minuter i 250 grader, limpor cirka 30 minuter i 200 grader
Snabba och goda frallor utan jäst.
Med det här receptet går det inte att misslyckas med fisken.
Mellan Österns delikata bakverk gjord med marscapone
När du vill laga kycklingklubba i ugn är det viktigt att känna till rätt temperatur…
Varmrökt lax är en favorit i många svenska hem. Den är läckert smakfull och kan…
Idag drar middagen litet grand åt mellanösternhållet smakmässigt och det är något vi gillar mycket.…
Gott och ”relativt” hälsosamt fröknäcke som gör sig utmärkt som substitut till kex på ostbrickan.…
Skurna
Päronbiskvier