Gröna energibollar med nässelpulver

Ingredienser

Portioner: 10 st | Tid: 5 min

Ingredienser
8 st Färska ekologiska dadlar
1 msk Nässelpulver
1 msk Hampaprotein
1 msk Limejuice
1 dl Havregryn, nötter eller frön

Om smeten blir för torr tillsätt någon droppe vatten eller en extra dadel. Om den är för kletig, tillsätt lite mer havregryn, nötter eller frön.

För extra mättnad kan 0,5 - 1 msk kokosolja eller ghee tillsättas. Tänk då på att de kan bli lite kladdiga i rumstemperatur.

Gör så här

Dessa gröna energibollar med nässelpulver är perfekta att ha till hands när suget eller hungern smyger sig på.

För att göra bollarna matigare innehåller detta recept Hampaprotein.

Hampaprotein kan uteslutas helt ur receptet eller ersättas med valfritt proteinpulver. Hampaprotein är en rik källa till bland annat järn, magnesium och B-vitaminer.

Nässelpulver är ett enkelt sätt att tillföra extra näring till exempelvis dadelbollar, smoothies och bröd.

Med hemmagjort nässelpulver blir dessa riktiga energibollar med massor av näring.

Gör bollarna nötfria genom att välja havregryn eller frön istället för nötter. Mängden är densamma oavsett val.

Gör så här
Tillsätt samtliga ingredienser i en matberedare, mixer eller blender.
Mixa till en kletig massa.
Rulla till 8-10 stycken jämnstora bollar.
Rulla bollarna i lite nässelpulver, krossade nötter, eller låt dom bara vara som dom är.
Förvara i kylen.

Betyg (0 röster)

Kommentarer

Det finns inga kommentarer

Viner vi tror du gillar

Fler recept

Åldersgräns och kakor

Denna webbplats innehåller information om alkoholdrycker. För besök på denna webbplats måste du därför vara 25 år eller äldre. Genom att besöka webbplatsen intygar du att du är 25 år eller äldre.

På denna webbsida använder vi cookies och andra liknande tekniker för att kunna erbjuda en så bra användarupplevelse som möjligt. Vissa cookies är nödvändiga för att webbsidan ska fungera och är därför alltid aktiverade. Andra cookies, för analys och/eller marknadsföring, kan du däremot själv aktivera/deaktivera i inställningarna nedan.

I vår cookiepolicy kan du läsa mer om vilka cookies vi använder och vad dina val innebär. För mer information om hur vi hanterar personuppgifter, se vår personuppgiftspolicy. Dina inställningar gäller endast på den här webbsidan.

Thought you knew Pinot Noir? Then you haven’t tried Day & Night.
149 kr