Falafelrulle

Ingredienser

460 g blötlagda kikärtor
1 msk bikarbonat
1 st gul lök
40 g persilja
4 klyftor vitlök
1,5 tsk salt
2 tsk spiskummin
1 tsk korianderpulver
1 tsk svartpeppar
Ytterligare tillsättning
2 tsk bikarbonat
2 tsk bakpulver
olja

Gör så här

Receptet är för 4 personer.

1. Blötlägg kikärtor i en stor skål med kallt vatten tillsammans bikarbonat. Låt stå minst 10 timmar, gärna 12-14 timmar. Tänk på att ha en rymlig skål med mycket vatten, kikärtorna sväller upp. Sila av och skölj kikärtorna ordentligt.

2. Lägg hälften av kikärtorna i en matberedare och mal dem ordentligt en bra stund. Det tar ca 5-7 min tills kikärtorna är helt färdigmixade. Viktigt att de blir riktigt ordentligt malna, annars faller de isär när du friterar dem. Ta andra hälften av kikärtorna och mal på samma sätt.

3. Grovhacka persilja, lök och pressa vitlök. Lägg dem tillsammans med kryddor och kikärtsmassan i matberedaren, mixa ytterligare några varv. Ställ in det i kylen i minst 30 minuter.

4. Precis innan fritering blandar du bakpulver och bikarbonat, blanda ordentligt. Låt stå i ca 15 min.

5. Forma din falafel i önskad storlek. Funkar även att forma falafeln med handen eller 2 skedar.

6. Hetta upp olja och fritera i ca 3 min på varje sida.

Tillbehör: Servera med libabröd, sallad, tomat, gurka, rödlök, vitlökssås, saltgurka och feferoni.

Betyg (0 röster)

Kommentarer

Det finns inga kommentarer

Viner vi tror du gillar

Fler recept

Åldersgräns och kakor

Denna webbplats innehåller information om alkoholdrycker. För besök på denna webbplats måste du därför vara 25 år eller äldre. Genom att besöka webbplatsen intygar du att du är 25 år eller äldre.

På denna webbsida använder vi cookies och andra liknande tekniker för att kunna erbjuda en så bra användarupplevelse som möjligt. Vissa cookies är nödvändiga för att webbsidan ska fungera och är därför alltid aktiverade. Andra cookies, för analys och/eller marknadsföring, kan du däremot själv aktivera/deaktivera i inställningarna nedan.

I vår cookiepolicy kan du läsa mer om vilka cookies vi använder och vad dina val innebär. För mer information om hur vi hanterar personuppgifter, se vår personuppgiftspolicy. Dina inställningar gäller endast på den här webbsidan.

bakgrund monterrato
Fynd – “Ett väldigt trevligt vin för ett klockrent pris” – Vinbanken oktober 2025
119 kr