Falafel

Ingredienser

2-6 vitlöksklyfter

1,2 dl färst blad persilja

1,2dl färsk korriander

1,2dl salladslökar

8-9dl kikärtor ( spara någon matsked av vätskan)

2,4dl havregryn

3tsk pressad citronsaft

2tsk. Spisskummin

1tsk. Gurkmeja

1tsk. Malen(krydda) koriander

1tsk röda chili flakes

1tsk salt och peppar

_____________

Kan ha allt möjligt i som:
Jalapenos
Lök
Frön
Ost
Svamp

Gör så här

Om du använder ugn sätt den på 200grader

Blanda alla ingredienser i en skål

Ta en mixer och mixa, inte för mycket så de blir en smet! Mixen ska ha en del av sin textur kvar men kunna formas. Om det blir för torrt häll i vätskan från kikärtorna tills de blir bra.

Ställ i kylen i 30 minuter

Gör plättar/bollar av det.

Ha i ugnen i 20-25 minuter sen vänd på dem och ha 20 minuter till. Eller Stek tills dem är gyllenbruna

Betyg (0 röster)

0
0

Kommentarer

Det finns inga kommentarer

Viner vi tror du gillar

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Fler recept

Åldersgräns och kakor

Denna webbplats innehåller information om alkoholdrycker. För besök på denna webbplats måste du därför vara 25 år eller äldre. Genom att besöka webbplatsen intygar du att du är 25 år eller äldre.

På denna webbsida använder vi cookies och andra liknande tekniker för att kunna erbjuda en så bra användarupplevelse som möjligt. Vissa cookies är nödvändiga för att webbsidan ska fungera och är därför alltid aktiverade. Andra cookies, för analys och/eller marknadsföring, kan du däremot själv aktivera/deaktivera i inställningarna nedan.

I vår cookiepolicy kan du läsa mer om vilka cookies vi använder och vad dina val innebär. För mer information om hur vi hanterar personuppgifter, se vår personuppgiftspolicy. Dina inställningar gäller endast på den här webbsidan.