Cream and Strawberry Crepes Guilt Free Protein Rich Dessert Recipe

Ingredienser

Orginal https://www.healthkart.com/connect/5-guilt-free-protein-rich-dessert-recipes/bid-4994

Gör så här

Cream and Strawberry Crepes

This is one thing you can eat as a breakfast, dessert or even your mid-day treat. The best thing about this crepes recipe is that it’s easy, protein-rich and requires minimal equipment. Also, you can always experiment with the flavors of your choice.

Method:

Blend together 1 scoop of vanilla flavored protein powder, 4 egg whites, 2 tbsp flax seed meal and 2 tbsp almond milk
The batter should be thin
Heat skillet on medium flame and spray with non-stick spray
Slowly pour 6 to 7 small sized crepes
Cook for about 60 to 70 seconds from both sides
Melt 1 tbsp peanut butter
Arrange ½ cup sliced strawberries inside crepes
Top with melted peanut butter + 2 tbsp whipped
Nutrition Info: Calories: 368, Protein: 33g, Carbs: 25g, Fat: 14g

Betyg (0 röster)

Kommentarer

Det finns inga kommentarer

Viner vi tror du gillar

Fler recept

Åldersgräns och kakor

Denna webbplats innehåller information om alkoholdrycker. För besök på denna webbplats måste du därför vara 25 år eller äldre. Genom att besöka webbplatsen intygar du att du är 25 år eller äldre.

På denna webbsida använder vi cookies och andra liknande tekniker för att kunna erbjuda en så bra användarupplevelse som möjligt. Vissa cookies är nödvändiga för att webbsidan ska fungera och är därför alltid aktiverade. Andra cookies, för analys och/eller marknadsföring, kan du däremot själv aktivera/deaktivera i inställningarna nedan.

I vår cookiepolicy kan du läsa mer om vilka cookies vi använder och vad dina val innebär. För mer information om hur vi hanterar personuppgifter, se vår personuppgiftspolicy. Dina inställningar gäller endast på den här webbsidan.

Sveriges bäst prissatta riesling - 198 kr för 3L - "Succé"
198 kr