Glutenfria, mjölkfria, äggfria, mörk frallor
Snabba och goda frallor utan jäst.
Lager 1 – chiapudding:
2 dl kokosmjölk
2-3 msk chiafrön
0 ,5 tsk vaniljpulver
Lager 2 – hallonsmoothie
3 dl frysta hallon
2 dl vaniljkesella
2 dl mjölk
Chiapudding:
Blanda alla ingredienser i en skål och häll upp i glas. Låt svälla i kylskåp över natten.
Hallonsmoothie:
Lägg frysta hallon, yoghurt och mjölk i mixern och kör tills allt är mixat.
Häll över chia-puddingen när den stelnat.
Toppa med müsli, nötter och färska bär.
Snabba och goda frallor utan jäst.
Med det här receptet går det inte att misslyckas med fisken.
Mellan Österns delikata bakverk gjord med marscapone
När du vill laga kycklingklubba i ugn är det viktigt att känna till rätt temperatur…
Varmrökt lax är en favorit i många svenska hem. Den är läckert smakfull och kan…
Idag drar middagen litet grand åt mellanösternhållet smakmässigt och det är något vi gillar mycket.…
Gott och ”relativt” hälsosamt fröknäcke som gör sig utmärkt som substitut till kex på ostbrickan.…
Skurna
Päronbiskvier