Rawfood godis med dadlar, lakrits och flingsalt / källa ica.se
Mixa alla ingredienser slätt i en matberedare. Lägg smeten på en bit bakplåtspapper eller plastfolie…
18-20 urkärnade dadlar
5 dl havregryn
1,5 dl cocosolja
3 msk kakao
4 msk kaffe
1 nypa salt
Kokosflingor att rulla bollarna i
1. Koka upp kaffe och låt det svalna
2. Kärna ut dadlarna och blanda dem med övriga ingredienser.
3. Rullas i kokosflingor
4. Ställ dem i kylen och låt dem stelna
Mixa alla ingredienser slätt i en matberedare. Lägg smeten på en bit bakplåtspapper eller plastfolie…
1. Kärna ur dadlarna, dela i mindre bitar och lägg i en kastrull med vatten…
1. Kärna ur dadlarna och mixa i matberedare med mandlar, 2/3 av valnötterna, kakao, kakaonibs,…
Ugn 225gr , kärna ur dadlarna, halvera bacon, linda in dadlar med bacon, lägg på…
Mixa samtliga ingredienser till en kletig massa. Rulla till 8-10 stycken jämnstora bollar. Rulla bollarna…
Först och främst: Köp dadlar med kärnor som är riktigt saftiga. Lite av en garanti…
Vispa ägg med socker bak- vaniljpulver lägg i kylen Smula jäst och mjölk vipa tillsammans…
Mixa ihop cashewnötter , pumpafrön,solrosfrön ,kokosen och sen havregryn. Riv därefter ner citronzest och dadlarna…
Snabba och goda frallor utan jäst.