Bacon- och broccoligratäng LCHF Jennys matblogg
Gör så här : Ställ ugnen på 225 – 25o grader. Koka upp vattnet och…
Broccoli är en riktig höjdare – lika delar nyttig som god. Släng ihop broccoli med andra godsaker i en gratäng så har du en komplett måltid som hela familjen tycker om.
En broccoligratäng är superenkel att tillreda, den lagar i princip sig själv i ugnen medan du får tid över att göra annat. Det är också en riktigt prisvärd maträtt som går att variera på flera olika sätt. Broccoligratäng med kassler är en klassisk kombination som de flesta tycker om. Broccoli gifter sig också väl med smakrika ostar, varför inte göra en broccoligratäng med ädelost till exempel?
Med pasta i broccoligratängen får du en extra matig rätt, perfekt för de tillfällen du har kokt pasta över i kylskåpet.
Visste du förresten att broccoli är en av de mest näringsrika grönsakerna vi har? De gröna buketterna är fullproppade med nyttigheter som vitaminer, fibrer och mineraler. God och hälsosam på samma gång – vår favoritkombo!
Gör så här : Ställ ugnen på 225 – 25o grader. Koka upp vattnet och…
Dela broccolin i mindre bitar och lägg i en ugnsfast form. Vispa ihop ägg, smulad…
Supergott recept på broccoligratäng som du kan ha både som en lättare middag eller till…
Förkoka broccolin och lägg på ett ugnsfat. Stek champinjoner tillsammans med bacon klippta i bitar.…