
Kladdkaka LCHF – Den godaste!
INSTRUKTIONER Sätt ugnen på 180 °C. Vispa äggen fluffiga, vispa ner sötningen efter en stund.…
En LCHF- kladdkaka kan vara precis lika god, kladdig och enkel att göra som en klassisk kladdkaka! På MyTaste hittar du de bästa recepten från de bästa kreatörerna!
Många väljer att följa dieten LCHF, som står för Low Carb, High Fat. Precis som namnet skvallrar om går LCHF ut på att du äter lite kolhydrater och i stället mer fett. Fettet du äter ska komma livsmedel som grädde, smör samt proteinkällor som kött och fisk. Socker och stärkelse går bort: Godis, glass, kakor, potatis, ris, pasta, bröd, juice och frukt.
Men. Det går ändå att njuta av smarriga desserter. Kladdkaka är så klart en favorit hos många av oss och det finns många olika LCHF-anpassade recept på kladdkaka. Många av dessa byter ut vetemjöl till förmån för exempelvis kokosmjöl. LCHF-kladdkaka gjord på mandelmjöl är en annan populär variant.
Ersätt strösocker med exempelvis sötningsmedel. LCHF-kladdkaka gjord på dadlar är en favorit, där kakan får naturligt sötma från dadlarna. Och som alltid med kladdkaka: Håll koll på gräddningstiden så att du får en riktigt härlig och kladdig kladdkaka!
INSTRUKTIONER Sätt ugnen på 180 °C. Vispa äggen fluffiga, vispa ner sötningen efter en stund.…