Lchf frukost

För den som utesluter kolhydrater och istället äter mer fett och protein, i enlighet med LCHF-dieten, finns det gott om härliga frukostalternativ. Vad sägs om en god omelett, krämig yoghurt eller krispigt fröknäcke? På MyTaste hittar du de bästa recepten!

Godaste frukostrecepten till LCHF

Frukost går att variera i all oändlighet – det gäller även för LCHF-frukostar. LCHF står för Low Carb, High Fat. Precis som namnet antyder går dieten ut på att äta lite kolhydrater och i stället mer fett. På MyTaste finns massor av frukosttips för dig som äter enligt LCHF, alltifrån god gröt till snabbt frukostbröd.

Ägg är ett annat utmärkt frukostalternativ som passar toppen för LCHF. Ägg innehåller en mängd näringsämnen som din kropp behöver, exempelvis protein, nyttiga fetter och viktiga mineraler. Det är dessutom gott och mättande. Det finns enorma variationsmöjligheter – du kan koka ägg, steka som omelett eller använda i bröd. En perfekt start på dagen!

Åldersgräns och kakor

Denna webbplats innehåller information om alkoholdrycker. För besök på denna webbplats måste du därför vara 25 år eller äldre. Genom att besöka webbplatsen intygar du att du är 25 år eller äldre.

På denna webbsida använder vi cookies och andra liknande tekniker för att kunna erbjuda en så bra användarupplevelse som möjligt. Vissa cookies är nödvändiga för att webbsidan ska fungera och är därför alltid aktiverade. Andra cookies, för analys och/eller marknadsföring, kan du däremot själv aktivera/deaktivera i inställningarna nedan.

I vår cookiepolicy kan du läsa mer om vilka cookies vi använder och vad dina val innebär. För mer information om hur vi hanterar personuppgifter, se vår personuppgiftspolicy. Dina inställningar gäller endast på den här webbsidan.