4 kycklingfiléer
2 gula lökar
2 vitlöksklyftor
2 morötter
8 potatisar
2 burkar krossade tomater
5 dl vatten
4 kryddnejlikor
1 kanelstång
2 lagerblad
2 msk curry
1 tsk malen kardemumma
1 tsk spiskummin
1 tsk chilipeppar
1. Skär kycklingen i mindre bitar, ca 2 x 2 cm. Skala och skiva löken och finhacka vitlöken. Skala morötterna och skär dem i stavar.
2. Skala och skär potatisen i bitar. Hetta upp smör i en stor kastrull och fräs lök och vitlök ett par minuter. Tillsätt alla kryddor och fräs 2 minuter till.
3. Lägg i kycklingen och blanda väl. Tillsätt sedan krossade tomater och vatten och låt småkoka under lock ca 30 minuter.
4. Lägg i potatis och morötter och låt småputtra 20 minuter till. Smaka av med salt och svartpeppar och servera med sallad och en klick matlagningsyoghurt.
4 portioner
Viner vi tror du gillar
Fler recept
Krämig kycklingpasta med chipotle
Mycket gott! Filip Poon En gräddig pastarätt med kyckling och lite hetta från chipotle. En…
Baconlindad kyckling med sweet chilisås
Sätt ugnen på 225°C. Salta och peppra kycklingfiléerna lite grand och vira sedan baconskivor runt…
Krispig kycklingschnitzel med citronpasta
Mycket gott! Man behöver dra på mer kryddning i såsen. Dela kycklinfiléerna till fyra tunna…
Knafeh med Mascarpone
Mellan Österns delikata bakverk gjord med marscapone
Kycklingklubba i ugn – Så lyckas du med perfekt tillagning
När du vill laga kycklingklubba i ugn är det viktigt att känna till rätt temperatur…
Varmrökt lax: De bästa tipsen och tillbehören för en lyxig måltid
Varmrökt lax är en favorit i många svenska hem. Den är läckert smakfull och kan…
Lammytterfilé och couscoussallad med bl a bönor, pumpa och libanesisk vildgurka samt tahinisås
Idag drar middagen litet grand åt mellanösternhållet smakmässigt och det är något vi gillar mycket.…
Melindas fröknäcke med röda linser
Gott och ”relativt” hälsosamt fröknäcke som gör sig utmärkt som substitut till kex på ostbrickan.…
Skurna lövkakor
Skurna