Ca 10 stora jordgubbar
2,5 dl vaniljyoghurt eller naturell
1 cantaloupemelon
0,5 - 1,5 dl mjölk efter
önskemål om konsistens
skivade jordgubbar
1. Skölj och snoppa jordgubbarna. Dela dem på mitten. Mixa jordgubbarna med yoghurten ca 30 sekunder.
2. Dela melonen på mitten, gröp ur kärnorna och kasta bort dem. Gröp ur fruktköttet och lägg det i mixern. Kör någon minut till slät konsistens.
3. Späd med mjölk och mixa litet till om du tycker att smoothien blir för tjock. Garnera med några jordgubbsskivor.
2 stora glas
Viner vi tror du gillar
Fler recept
Kycklingklubba i ugn – Så lyckas du med perfekt tillagning
När du vill laga kycklingklubba i ugn är det viktigt att känna till rätt temperatur…
Varmrökt lax: De bästa tipsen och tillbehören för en lyxig måltid
Varmrökt lax är en favorit i många svenska hem. Den är läckert smakfull och kan…
Lammytterfilé och couscoussallad med bl a bönor, pumpa och libanesisk vildgurka samt tahinisås
Idag drar middagen litet grand åt mellanösternhållet smakmässigt och det är något vi gillar mycket.…
Melindas fröknäcke med röda linser
Gott och ”relativt” hälsosamt fröknäcke som gör sig utmärkt som substitut till kex på ostbrickan.…
Skurna lövkakor
Skurna
Päronbiskvier
Päronbiskvier
Äppeldricka
Enkelt!!!
Pizzadeg
Pizzdeg
Veganska skrabbelucker
Veganska munk Halva receptet blir ca 8 st
Mareld saftkokare, 8 liter
Värde 599 kr
Tävla här
Stäng